Rozpoczęliśmy współpracę z Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Limanowej. Po wstępnych ustaleniach z panią dyrektor Moniką Nawalaniec ustaliliśmy, że pierwsze zajęcia odbędą się 12 listopada 2019 roku. Przeprowadziliśmy w naszym dojo szkolenie dla wychowanków rodzin zastępczych połączone z treningiem karate. Zajęcia zostały przeprowadzone przez shihan Zbigniewa Golińskiego oraz sensei Marcina Guzika, w zajęciach wzięła też udział dwójka naszych juniorów: sempai Wiktoria Kapera oraz sempai Krzysztof Malec.
Podczas szkolenia Shihan Zbigniew Goliński omówił nie tylko fizyczne korzyści wypływające z uprawiania aktywności fizycznej, ale również samorozwój, naukę pokory i dyscypliny, szacunku do innych, czy rozładowywania negatywnych emocji. Zaznaczył również, że niezależnie, czy trenuje się karate, piłkę nożną czy siatkówkę, aby odnieść sukces ważna jest samodyscyplina oraz cierpliwość. Należy dzień po dniu doskonalić swoje umiejętności i nie oczekiwać szybkich efektów. Sztuki walki wymagają bowiem zdobycia wiedzy i umiejętności oraz wielu lat treningów.
Prowadzący zaprezentowali również wychowankom rodzin zastępczych kilka technik stosowanych w karate sportowym.
Galeria zdjęć
OSU!
